Hakkımda

Ayşegül Coşkun

Uzman Psikolog · Akredite EMDR Terapisti

Uzman Psikolog Ayşegül Coşkun

Lisans eğitimimi Atılım Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde 2009 yılında, yüksek lisans eğitimimi ise Ankara Üniversitesi Sosyal Psikoloji alanında 'Adet Öncesi Gerginlik Sendromu ile Ruh Sağlığı, Stres, Sosyoekonomik Düzey, Vücut Algısı ve Kontrol Odağı Arasındaki İlişkiler' başlıklı tez konusuyla 2012 yılında tamamladım. Ardından 2015 yılında Hasan Kalyoncu Üniversitesi Aile Danışmanlığı eğitimini tamamlayarak 2016 yılında kendi kurumum olan Özel Etki Aile Danışma Merkezini kurdum. Çalışmalarımı kendi merkezimden yürüttükten yıllar sonra kurumu kapattım. Şu anda Online ve yüzyüze olarak çalışma hayatıma devam ediyorum. Mesleki yolculuğum boyunca çocuk, ergen ve yetişkinliğe yönelik farklı eğitimler aldım. Bireysel ve yetişkinlere danışmanlık veriyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi, Akılcı Duygucu Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Pozitif Psikoterapi ve EMDR ve travma odaklı yaklaşımlar başta olmak üzere psikolojik testler, gelişimler değerlendirme gibi çeşitli eğitimler almayı sürdürdüm. Her insanın kendine özgü bir hikayesi olduğuna ve bu hikayenin yalnızca görünen kısmından ibaret olmadığına inanıyorum. Danışmanlık sürecini, insanın kendisiyle daha gerçekçi bir ilişki kurabildiği bir alan olarak görüyorum.

Bireysel danışmanlık süreçlerinde yargısız, güvenli ve destekleyici bir ortam sunmayı ve hiçbir şeyin aceleye getirilmediği bir alan olarak oluşturmayı önceliğim olarak ve kendi yaşam deneyimizin anlamını bulmayı değerli görüyorum.

Seanslarda, yaşantınızın görünen ve görünmeyen taraflarına birlikte bakıyor; size ait olan anlamın kendi zamanında ortaya çıkmasına eşlik ediyorum.

Eğitim

Akademik Geçmiş

2009

Lisans

Psikoloji Bölümü

Atılım Üniversitesi

2012

Yüksek Lisans

Sosyal Psikoloji

Ankara Üniversitesi

EĞİTİM & Uzmanlıklar

Alanım ve Yaklaşımım

Akredite EMDR Terapisti

EMDR Türkiye Derneği onaylı  Akredite Avrupa Terapistliği. Travma danışmanlığında EMDR tekniği uygulaması.

Bireysel Danışmanlık

Kaygı, yaşam döngüleri, özgüven, ilişki sorunları ve yaşam değişimleri gibi alanlarda bireysel danışmanlık.

Online Danışmanlık

İhtiyaçlar ve hedefler doğrultusunda planlama yapılır ve görüşmeler düzenli olarak ilerler.

Yaklaşımım

Danışmanlık Yaklaşımım

Terapötik çalışmalarımda bütüncül ve birey merkezli bir yaklaşım benimsiyorum. Her danışanın kendine özgü ihtiyaçlarını, yaşam deneyimlerini ve hedeflerini göz önünde bulundurarak birlikte bir yol haritası oluşturuyoruz. Seanslarda getirdiğiniz her şeyi olduğu haliyle karşılamaya; görünenin ardında kalan duygulara, çatışmalara ve henüz fark edilmemiş anlamlara birlikte bakıyoruz.

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) tekniğini travma danışmanlığında etkin biçimde kullanıyorum. Buna ek olarak, Bilişsel Davranışçı Terapi, Akılcı Duygucu Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi tekniklerini kullanıyorum. Bu yöntem, geçmiş deneyimlerin bugünkü yaşamı nasıl etkilediğini anlamlandırmaya ve dönüştürmeye yardımcı olur. Yaşadıklarınıza yalnızca bugünün penceresinden değil; sizi siz yapan deneyimlerin, ilişkilerin ve iç dünyanızın bütünü içinde bakıyoruz.

Seanslarda, yaşadıklarınıza ve içinizde olup bitenlere sizin hızınızı ve izinizi takip ederek birlikte bakarız. Yargılamadan, değiştirmeye çalışmadan; bazen henüz adını koyamadığımız şeylerin de kendine ait bir anlamı olabileceğinizi gözeterek ilerleriz. Seansta, kendiniz olabildiğiniz, kendinizi saklamak zorunda olmadığınız bir alan açarız.

Görünenin ardından kendimize doğru...

Randevu almak için iletişime geçebilirsiniz.